Quintal de Mãe: o poder de transformar uma comunidade

Quando um pequeno negócio de alimentação abre as portas, ele não serve apenas comida: ele movimenta pessoas, histórias e economia ao redor. É isso que mostra o Quintal de Mãe, restaurante da Chef Flávia Alves, em Paraty, no Rio de Janeiro.

Portanto, conhecer essa trajetória ajuda a entender como pequenos negócios impactam suas comunidades.

Sendo assim, continue a leitura para se inspirar nessa iniciativa transformadora.

Quintal de Mãe: um negócio que nasce do senso de comunidade

Quando perguntamos à chef em que momento seu restaurante Quintal de Mãe virou também um espaço de transformação, a resposta foi simples.

Segundo ela, tudo aconteceu de forma orgânica. Flávia explica que a cultura afro-brasileira e as religiões de matriz africana trazem “esse senso de comunidade de agregar, cuidar, acolher e se movimentar em conjunto”.

Assim, para ela, o alimento também leva essa comunhão à mesa.

Como o Quintal de Mãe movimenta a economia local

Na prática, o impacto vai muito além da cozinha. De acordo com a chef, o restaurante gera renda e empregos, trabalha com pequenos produtores e dá preferência à contratação de mulheres.

Além disso, o Quintal de Mãe tem programações culturais com artistas locais, que envolvem a comunidade. Dessa forma, o benefício se espalha por vários grupos ao mesmo tempo.

Turismo e valorização de Paraty

O Quintal de Mãe recebe moradores e também turistas do mundo inteiro.

Hoje, a casa trabalha com duas agências, sendo uma delas internacional, em um roteiro de afroturismo que oferece uma experiência de comida ancestral.

Ainda segundo Flávia, o restaurante já foi citado em livro internacional, em revistas e no jornal New York Times, por causa da famosa feijoada. “Há 10 anos somos uma referência”, afirma.

Com isso, a chef também dá mais visibilidade à culinária afro-brasileira de Paraty.


Leia também:


Cultura afro-brasileira como herança viva

Ademais, Flávia é iniciada no Candomblé, que, para ela, “não é só uma religião, é um modo de viver”. Paraty tem várias casas de candomblé, inclusive a casa da qual ela faz parte. Por isso, o Quintal de Mãe é uma extensão do que a chef vive e acredita.

Dessa maneira, ela compartilha esses saberes pela cozinha, que costuma chamar de cozinha de Axé, e por movimentos de cultura popular afro-brasileira.

Como contribuir com a comunidade, mesmo com poucos recursos

Assim, se você tem um pequeno negócio de alimentação e quer fazer mais pelo lugar onde vive, a chef deixa um recado.

  • Comece pequeno: dê o primeiro passo com ações simples ou com um produto ligado ao local.
  • Conte com o seu círculo de pessoas: a comunidade próxima é o melhor ponto de partida.
  • Tenha constância e determinação: o resultado vem com o tempo.
  • Busque conhecimento: estude o produto que você faz.
  • Escute a comunidade: converse e peça opiniões.


Em resumo, a história do Quintal de Mãe mostra que um pequeno negócio pode gerar renda, valorizar a cultura e fortalecer a cidade. Portanto, que tal olhar para a sua comunidade e escolher uma ação para começar hoje?

Confira mais conteúdos em nosso blog. E acompanhe cursos e mentorias gratuitos, sem sair de casa, clicando aqui. Conheça também histórias de afroempreendedores de sucesso na nossa página Afronegócio.